Petit BamBou est aussi un collectif pour un (formidable) projet

Anne-Hélène Clair

Auteur | Voix

Anne-Hélène est psychologue, docteure en neurosciences. Elle pratique et enseigne les thérapies comportementales et cognitives appliquées aux Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC). Elle est auteure de plusieurs ouvrages sur le TOC et l’anxiété.

Candice Marro

Auteur

Candice est Présidente de l'Association pour la Méditation dans l’Enseignement. Elle a initié le programme Peace (Pratique de la Présence, l’Ecoute, l’Attention et de la Concentration dans l’Enseignement) dans les établissements scolaires afin de développer l’attention, la bienveillance, le bien-être, l’apprentissage et la citoyenneté, dès le plus jeune âge. Candice pratique la méditation et suit les enseignements bouddhistes depuis plus de 20 ans et se forme notamment aux côtés de Thich Nhat Han.

Christophe Fraefel

Auteur | Voix

Avec plusieurs amis actifs dans l’accompagnement et le développement de l’humain, Christophe Fraefel crée le consortium Mindful-life afin de contribuer aux mieux-être de chacun. Il fait partie des premiers instructeurs du programme P.E.A.C.E, développé pour les enfants afin d’expérimenter les bienfaits et la découverte de la pleine conscience dans les milieux scolaires. Il fera aussi partie des premiers instructeurs francophones certifiés du programme MSC (Mindful Self Compassion) créer par le dr. Chris Germer et la chercheuse Kristin Neff. Aujourd’hui, la pleine conscience, la bienveillance et l’autocompassion font pleinement partie de sa vie autant dans ses activités d’instructeur de méditation que dans son métier de formateur et coach en entreprise. Sa citation préférée est celle d’Antoine de Saint-Exupéry : "Fais de ta vie un rêve, et d’un rêve, une réalité". Une citation qui révèle sa volonté de prendre soin de soi et des autres afin de vivre dans un monde plus heureux et harmonieux.

Doris Iding

Auteur

Doris Iding est professeur de MBSR, « réduction du stress basée sur la pleine conscience », de yoga et de méditation. Elle propose des séminaires et des formations de yoga, de méditation et de pleine conscience dans le monde entier. À travers la devise "Tout ce qui est a le droit d'être", que l’on retrouve aussi bien dans ses cours que dans ses articles ou ses livres, elle souhaite faire passer le message suivant : La pleine conscience et la méditation sont des moyens pour avoir une meilleure connaissance de soi-même et non pas pour nous perfectionner. Si nous apprenons à nous accepter, et ressentons de la compassion, de la bienveillance et de la patience envers nous-mêmes, nous pouvons vivre notre vie et notre quotidien plus facilement et plus agréablement. et pratiquer la pleine conscience et la méditation avec encore plus de satisfaction. 18 de ses livres ont déjà été traduits dans d'autres langues.

Eugénie Larrivée

Auteur | Voix

Eugénie Larrivée est une sexologue clinicienne, psychothérapeute et fondatrice de Sexualis. Mordue de son métier, elle se passionne pour les changements individuels dont elle est témoin dans son bureau tout comme les changements sociaux en lien avec la sexualité. Son objectif est de favoriser un mieux-être sexuel pour toutes et tous.

Dr Ilona Boniwell

Auteur

Le Docteur Ilona Boniwell est l’un des professionnels les plus renommés en Psychologie Positive. Elle a fondé le premier Master en Psychologie Positive Appliquée en Europe. Actuellement, elle dirige le MSc International en Psychologie Positive Appliquée à l’Université Anglia Ruskin (Royaume-Uni et France), enseigne le leadership positif à l’Ecole Centrale Paris et à HEC Paris, tient une chronique mensuelle pour Psychologie Positive et donne des formations et fait du consulting à travers le monde en tant que directrice de sa société Positran.

Juliette Blanche

Auteur | Voix

Juliette Blanche est formatrice en méditation de pleine conscience et instructrice du programme MBSR. Elle intervient aussi en entreprise. Confrontée très jeune à la maladie, cela l'a poussé à se détourner de son corps, à ne pas l'écouter et à ne pas en prendre soin. Elle a mis des années à comprendre que le lieu de guérison est le corps, le corps en entier.

Maestro

Maestro est le sage barbu de la tête aux pieds, distrait et malicieux, qui apparaissait déjà dans "Il était une fois... la vie" il y a des années ! Il n'a pas son pareil pour expliquer aux enfants, de façon à la fois scientifique et pédagogique, les mécanismes du corps humain. Il a été créé et continue à exister grâce au producteur et distributeur indépendant français Procidis.

Dr Marie Isabelle Streuli

Auteur

Isabelle Streuli est gynécologue spécialisée et dirige l'unité de médecine de la reproduction des Hôpitaux Universitaires de Genève. Le développement du programme "Pleine conscience et désir d'enfant" s'inscrit dans une approche globale du désir d'enfant centrée sur le couple qui intègre aussi bien les aspects physiques, psychiques que la qualité de vie des couples.

Rémi Soléa

Voix

Rémi a composé la musique qui accompagne les contes d'Anaël Assier, et assuré la direction artistique des enregistrements audio. Il a mis à contribution plein de monde pour jouer de leur instrument ou prêter leur voix, pour le plus grand bonheur de nos oreilles !

Sylvie Chabas

Auteur | Voix

Diplômée de l’Institut Pratique de Journalisme (1985), journaliste puis réalisatrice de documentaires pour la télévision ces trente dernières années, ayant appréhendé des univers et des milieux sociaux très variés et rencontré de nombreux militants de tous bords, Sylvie rencontre sur le tard la pratique de la méditation et en saisit toute la richesse. Elle est instructrice en méditation de pleine conscience (MBSR).

Virginie Bertin

Auteur | Voix

Virginie Bertin est sophrologue, spécialisée dans les troubles du sommeil et la gestion des acouphènes et de l'hyperacousie. Elle accompagne les personnes qui souffrent d’insomnie, de problèmes d’endormissement ou de réveils nocturnes à se réconcilier avec le sommeil. Elle travaille également en équipe pluridisciplinaire au CHU de Rennes au sein d’une équipe de l’AFREPA (Association Française des Equipes Pluridisciplinaires en Acouphénologie) et accompagne les personnes souffrant d’acouphènes en séances individuelles au sein de son cabinet.

Vincent Bucher

Compositeur

Passionné par le son et pratiquant la MAO en autodidacte depuis 2008, Vincent met aujourd'hui toutes ses compétences au service de projets audiovisuels et sonores. Après une formation de 2 ans à l'école ISART Digital de Paris en Music & Sound Design, de 2016 à 2018, il a été formé et spécialisé dans la production sonore pour le film et le jeu vidéo, en tant que compositeur et sound designer. En produisant les musiques pour l'application Petit BamBou, il espère transmettre aux auditeurs un sentiment de plénitude et de détente absolu.