Kids 5-12**
Geschlecht
meditation
enthält20Sitzungen
Dauer6mnpro Sitzung
Programm gestaltet mit
Autor
Candice Marro
Stimme
Claudia Schlegel
Diese von Candice Marro entwickelten Sitzungen laden Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren ein, die Grundlagen der Meditation auf fantasievolle und kindgerechte Weise zu entdecken. Um entweder gemeinsam oder mit der Familie, die Atmung, Empfindungen und Emotionen wahrzunehmen um im gegenwärtigen Moment anzukommen!
Entdecken Sie die 20 Sitzungen von meditation
Für Abonnenten zugänglichReisevorbereitungen treffen
Prinz oder Prinzessin
Der Sommerregen
Hallo Atmung
Himmel und Erde
Präsent von den Füßen bis zum Kopf
Die Viertakt-Welle
Himmels- und Erdwurzeln
2 Bewegungen, um sich gut zu verwurzeln
Zentriert-konzentriert
Gezielte Aufmerksamkeit - offene Aufmerksamkeit
Die Katze hat eine doppelte Aufmerksamkeit
Byebye Ängstlichkeit!
Mein Haus der Gefühle
Das Seil (Reise durch das Körpergespür)
Die Gefühlswelle
Der Fluss des Selbstvertrauens
Meine innere Insel
Die Schatztruhe
Sieg!
