Meine empfindsame Seite
Geschlecht
meditation
enthält10Sitzungen
Dauer13 minpro Sitzung
Programm gestaltet mit
Autor
Camille Sfez
Stimme
Nicole Arendt
Nicole nimmt uns mit auf eine Reise in ein Gebiet, zu dem wir gerne auf Distanz gehen: unsere empfindsame Seite. Sie tut das, weil es uns paradoxerweise stabiler macht, wenn wir unsere schwache Seite akzeptieren und weil das außerdem ein Gefühl von Ganzheit mit sich bringt. Die Anleitung in diesen Sitzungen ist wortreicher als gewohnt, denn es sind zum Teil Visualisierungen.
Entdecken Sie die 10 Sitzungen von meditation
Für Abonnenten zugänglichHinschauen auf unsere Empfindsamkeit
Die Nacht zulassen
Durchlässiger werden
Die Taubheit abschmelzen
Den Perfektionismus zur Strecke bringen
Ein Eigenständnis machen
Verletzlichkeit bezeugen
Scham verabschieden
Die Macht des Zartgefühls
Staunen
