Programma's
Abonnementen
Activeer cadeaubon
Inloggen
Meditatie- en ademhalingsprogramma's, programma's m.b.t. sofrologie, hypnose, enz.
Over onderwerpen uit het echte leven
Het enige risico dat je neemt is dat het moeilijk kiezen is met zoveel mogelijkheden.
Thematisch
Alle
Basics
Slaap
Mind
Emoties
Lichaam
Kinderen en jongeren
Dagelijks leven
Inspiratie
Verslaving
Gezondheid
Basics
Meditatie ontdekken
8 sessies
Loslaten
15 sessies
Open jezelf
12 sessies
Routine ontwikkelen
12 sessies
Basics 1
10 sessies
Basics 2
10 sessies
Verdieping
10 sessies
Slaap
Avondmeditatie
15 sessies
Rustig slapen
15 sessies
Natuurlijke rust
20 sessies
Mind
Leren van jezelf te houden
12 sessies
Aandacht en concentratie
12 sessies
Zelfvertrouwen
10 sessies
Relaties en compassie
17 sessies
Helemaal jezelf zijn
11 sessies
Emoties
Boosheid
9 sessies
Beter omgaan met je emoties
6 sessies
Glimlachen naar de angst
10 sessies
Angst en moed
14 sessies
Stress
15 sessies
Vergeving
10 sessies
Lichaam
Loopmeditatie
8 sessies
Seksualiteit en mindfulness
10 sessies
Kinderen en jongeren
Meditatie ontdekken 5-12
5 sessies
Kinderen 4-7
12 sessies
Kinderen 5-12
31 sessies
Kinderen 5-12 (II)
20 sessies
Studenten
10 sessies
Liefdevol ouderschap
10 sessies
Dagelijks leven
Ouder worden
10 sessies
Bewust timemanagement
18 sessies
Mediteren onderweg
10 sessies
Mindful eten
8 sessies
Plezier in je werk
21 sessies
Inspiratie
Verhalen vol wijsheid
20 sessies
Natuurverhalen
8 sessies
Wees positief, elke dag!
10 sessies
Verslaving
Omgaan met verslavingsdrang
10 sessies
Digital detox
8 sessies
Rookverslaving en mindfulness
22 sessies
Gezondheid
Rouw
14 sessies
Pijn omarmen
10 sessies
