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Pensamiento positivo

Pensamiento positivo

Género
Pensamiento positivo type
meditación
contiene10sesiones
Duración12 minpor sesión

Programa diseñado con

Autor
Dr Ilona Boniwell
Autor
Justine Chabanne
Voz
Ananda Ceballos

Diseñado por la Doctora Ilona Boniwell, pionera en psicología positiva, y Justine Chabanne, psicóloga de empresa, el objetivo de este programa es hacer que todos los días sientas emociones agradables, que conectes con tu riqueza y que te felicites por ser quién eres. Combina meditación y psicología positiva porque la calidad de presencia que permite cultivar la meditación te ayudará en la práctica de los ejercicios que te proponemos.

Descubre las 10 sesiones de meditación

Accesible para los suscriptores
Un buen recuerdo
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Pensamiento positivo castegory

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