Dans un monde de plus en plus numérique, comment aider les enfants à se recentrer, à mieux vivre leurs émotions, et à apprendre avec sérénité ? C’est le défi relevé par notre Foundation avec la création d'une plateforme gratuite "Petit BamBou École", déjà adoptée par plus de 7 000 enseignants.

Apprendre à se connaître pour mieux apprendre

À l’heure où les écrans, les notifications et l’hyperconnexion pèsent sur la concentration des enfants, cultiver la pleine présence devient une nécessité. C’est dans cette perspective que Petit BamBou lance une plateforme entièrement gratuite à destination des enseignants : Petit BamBou École.

Pensée comme un véritable espace de soutien au développement des compétences psychosociales, la plateforme met à disposition des contenus adaptés aux enfants de 4 à 19 ans. Méditations guidées, exercices de respiration, ambiances sonores, vidéos pédagogiques : tout est conçu pour aider les élèves à mieux gérer leur attention, leurs émotions et leurs relations, en classe comme dans la vie quotidienne.

« Plus on s’y met tôt, mieux c’est ! », rappelle Ludovic Dujardin, co-fondateur de Petit BamBou. « Il y a tellement de sollicitations dans la vie d’un enfant qu’apprendre à revenir à soi est un véritable super-pouvoir. »

Une boîte à outils pour renforcer les compétences psychosociales

Les compétences psychosociales (CPS) désignent un ensemble de capacités cognitives, émotionnelles et relationnelles essentielles au bien-être, à la réussite éducative et à la santé mentale. Reconnues par l’OMS comme un levier de prévention en santé publique, elles s’enseignent dès le plus jeune âge et se développent dans des environnements bienveillants, structurants… et joyeux.

Petit BamBou École propose ainsi :

- Des mini-séries animées pour éveiller l’attention à travers des aventures guidées.

- Des programmes de méditation thématiques pour aborder les émotions, le stress ou la bienveillance.

- Des outils de respiration (comme « 3 minutes tranquilles ») pour aider les élèves à se recentrer à tout moment de la journée.

- Des sons apaisants et ambiances pour accompagner les transitions ou installer un climat serein en classe.

- Les enseignants disposent également de ressources pédagogiques (guides, vidéos) pour intégrer ces pratiques facilement au quotidien, sans besoin de formation préalable.

« Il y a souvent un décalage entre ce que nous souhaitons pour nos enfants et ce que l’école propose », rappelle Elena Lucciarini, enseignante et chercheuse en psychologie positive. « Ce n’est pas une question de choisir entre compétences académiques et psychosociales : il faut les deux. »

Témoignages et retours du terrain

De nombreuses classes ont déjà intégré Petit BamBou École dans leur quotidien. À l’école Saint-Éloi de Tourcoing, Bertille de Vaissière témoigne :

« Quand les élèves reviennent de récréation, je prends un temps pour qu’ils puissent se recentrer. Le résultat est visible : ils sont plus calmes, concentrés et disponibles pour apprendre. »

Autre exemple inspirant : Maestro, le célèbre personnage de la série « Il était une fois… la Vie », anime une série en 8 épisodes autour de la respiration pour les enfants de 6 ans et plus. Pour les adolescents, des séances abordent des sujets sensibles comme le stress, la relation au corps ou les émotions intenses.

À venir : un nouveau programme pour mieux comprendre l’attention

Pour cette rentrée, un nouveau programme sur l’attention, conçu avec le neuroscientifique Jean-Philippe Lachaux(INSERM), sera disponible sur la plateforme. Il accompagnera les collégiens dans la découverte des mécanismes de l’attention et les aidera à mieux se concentrer.

Et ce n’est qu’un début : Petit BamBou École s’exporte désormais à l’international, avec le lancement de Petit BamBou Escuelas en Espagne.

Une initiative portée par Petit BamBou Foundation

Ce projet éducatif ambitieux est soutenu par Petit BamBou Foundation, fonds de dotation créé en 2024. Sa mission : soutenir le développement des compétences psychosociales chez les jeunes pour les aider à mieux vivre dans un monde rapide et numérique.

« Face à la dispersion attentionnelle provoquée par nos environnements modernes, nous avons créé Petit BamBou École pour offrir aux enfants un espace de ressourcement et de recentrage », explique Sophie Gosselin, responsable de la fondation.

La démarche s’inscrit dans une volonté plus large : accompagner la génération 2037 dans un parcours éducatif propice au développement du bien-être et de la santé mentale dès l’enfance, conformément à la stratégie interministérielle publiée en 2022.

En résumé

Petit BamBou École, c’est :

- Une plateforme gratuite, sans publicité, dédiée aux enseignants

- Des contenus adaptés aux élèves de 4 à 19 ans

- Une approche fondée sur la pleine conscience, la respiration, la bienveillance et l’attention

- Une ambition forte : faire de l’école un lieu où l’on apprend à être autant qu’à savoir