Programma's
Abonnementen
Cadeaubonnen
Inloggen
Meditatie- en ademhalingsprogramma's, programma's m.b.t. sofrologie, hypnose, enz.
Over onderwerpen uit het echte leven
Het enige risico dat je neemt is dat het moeilijk kiezen is met zoveel mogelijkheden.
Thematisch
Alle
Basics
Slaap
Mind
Emoties
Lichaam
Kinderen en jongeren
Dagelijks leven
Inspiratie
Verslaving
Gezondheid
Basics
Meditatie ontdekken
8 sessions
Loslaten
15 sessions
Open jezelf
12 sessions
Routine ontwikkelen
12 sessions
Basics 1
10 sessions
Basics 2
10 sessions
Verdieping
10 sessions
Slaap
Avondmeditatie
15 sessions
Rustig slapen
15 sessions
Natuurlijke rust
20 sessions
Mind
Leren van jezelf te houden
12 sessions
Aandacht en concentratie
12 sessions
Zelfvertrouwen
10 sessions
Relaties en compassie
17 sessions
Helemaal jezelf zijn
11 sessions
Emoties
Boosheid
9 sessions
Beter omgaan met je emoties
6 sessions
Glimlachen naar de angst
10 sessions
Angst en moed
14 sessions
Stress
15 sessions
Vergeving
10 sessions
Lichaam
Loopmeditatie
8 sessions
Seksualiteit en mindfulness
10 sessions
Kinderen en jongeren
Meditatie ontdekken 5-12
5 sessions
Kinderen 4-7
12 sessions
Kinderen 5-12
31 sessions
Kinderen 5-12 (II)
20 sessions
Studenten
10 sessions
Liefdevol ouderschap
10 sessions
Dagelijks leven
Ouder worden
10 sessions
Bewust timemanagement
18 sessions
Mediteren onderweg
10 sessions
Mindful eten
8 sessions
Plezier in je werk
21 sessions
Inspiratie
Verhalen vol wijsheid
20 sessions
Natuurverhalen
8 sessions
Wees positief, elke dag!
10 sessions
Verslaving
Omgaan met verslavingsdrang
10 sessions
Digital detox
8 sessions
Rookverslaving en mindfulness
22 sessions
Gezondheid
Rouw
14 sessions
Pijn omarmen
10 sessions
